Пост всегда брался в случае серьёзной угрозы, С ЦЕЛЬЮ СМИРИТЬ СЕБЯ и постящиеся не ели и не пили в течение нескольких дней. Они посыпали голову землёй и пеплом, чтоб ещё и внешне выглядеть позорно, полностью переставая заботиться о своём теле, приравнивая его к праху земному. Они рвали свою одежду и наносили себе раны.
Сегодня Иисус — наш Великий Пост.
Это Он стал избитым и исколотым, это Его одежды были рваными, это Он был опозорен, это Он был в грязи, пепле, в крови, в мухах, без еды и воды... Это Он смирился до крестной смерти. Не вы и не я.